สาเหตุที่คุณรู้สึก “อยากกินของหวาน”

ประเด็นนี้นับว่าเป็นอีกหนึ่งประเด็นที่เชื่อว่าหลายๆ คนอยากรู้ เกี่ยวกับเรื่องสาเหตุของความอยาก “ของหวาน” ว่าเป็นเพราะอะไรกันแน่ Continue reading “สาเหตุที่คุณรู้สึก “อยากกินของหวาน””

เคล็ดลับเตรียมพร้อม สมาร์ทโฟนคู่กาย ก่อนลุยสงกรานต์ !!

แนะนำการเตรียมความพร้อมก่อนเล่นสงกรานต์ !! ด้วยการเตรียม สมาร์ทโฟนเครื่องโปรดของคุณ ให้พร้อมก่อนลุย สงกรานต์ปีนี้ Continue reading “เคล็ดลับเตรียมพร้อม สมาร์ทโฟนคู่กาย ก่อนลุยสงกรานต์ !!”

การดื่มน้ำเย็น ให้รู้สึกสดชื่น อาจทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

น้ำเย็นกินแล้วสดชื่น ในยามที่อากาศร้อนจัดก็จริง แต่มันอาจส่งผลร้ายต่อสุขภาพโดยที่คุณไม่คาดคิดได้เลยufabet

Continue reading “การดื่มน้ำเย็น ให้รู้สึกสดชื่น อาจทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว”

อาบน้ำอย่างถูกเวลา​ หากไม่อยากเสี่ยงสุขภาพ

เวลาของการอาบน้ำ​ มีเวลาไหนบ้างที่ควรอาบ และเวลาไหนที่ไม่ควรอาบน้ำ​ ควรรู้ก่อนหากไม่อยากเสียสุขภาพufabet

Continue reading “อาบน้ำอย่างถูกเวลา​ หากไม่อยากเสี่ยงสุขภาพ”

รสชาติไหน ? ทำลายสุขภาพร้ายแรงที่สุด

หลายคนอาจจะสงสัยกันว่า การรับประทานอาหารรสชาติไหนแบบไหน ? ที่ให้โทษร้ายแรงกว่ากัน ระหว่าง รสหวาน มัน และเค็ม Continue reading “รสชาติไหน ? ทำลายสุขภาพร้ายแรงที่สุด”

รู้หรือไม่ ? ง่วงนอนบ่อยๆ เสี่ยงเป็นโรคอันตราย

หากคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่มักจะรู้สึกง่วงนอนบ่อยๆ หรือง่วงเป็นประจำทุกวัน คุณอาจจะกำลังอยู่ในภาวะเสี่ยงที่จะเป็นดรคอันตรายเหล่านี้อยู่ Continue reading “รู้หรือไม่ ? ง่วงนอนบ่อยๆ เสี่ยงเป็นโรคอันตราย”

เทคนิคสำหรับควบคุม ฮอร์โมนหิว

มาดูเทคนิคสำหรับการควบคุมฮอร์โมนหิวกันว่า มีเทคนิคอะไรบ้าง ? Continue reading “เทคนิคสำหรับควบคุม ฮอร์โมนหิว”

อยากทานผลไม้​ แต่มีเพียงผลไม้รถเข็น​จะเลือกอย่างไรให้ปลอดภัย

เมื่อต้องซื้อผลไม้จากรถเข็นขายผลไม้​ มารู้จักเทคนิคการเลือกให้ปลอดภัย​ สะอาดและดีต่อสุขภาพดีกว่า​vegus

Continue reading “อยากทานผลไม้​ แต่มีเพียงผลไม้รถเข็น​จะเลือกอย่างไรให้ปลอดภัย”

No Sugar Added ไม่มีน้ำตาลจริงหรือไม่ ?

วันนี้เราจะมาเตือนทุกคนเกี่ยวกับการดูฉลากสินค้าข้างกล่องว่า ถ้าหากพบคำว่า No Sugar Added ไม่ได้หมายความว่าไม่มีน้ำตาล Continue reading “No Sugar Added ไม่มีน้ำตาลจริงหรือไม่ ?”

ฝุ่น PM 2.5 ส่งผลต่อ “ผิวหนัง” อย่างไร ?

มาดูผลกระทบของฝุ่น PM 2.5 ที่มีต่อ ผิวหนัง ของเราว่าจะเป็นอันตรายอย่างไรได้บ้าง และส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพมากแค่ไหน Continue reading “ฝุ่น PM 2.5 ส่งผลต่อ “ผิวหนัง” อย่างไร ?”